tableau objectif

Se créer un tableau d’objectif

Nous travaillons déjà énormément sur cette année 2020.

Comment faire pour que nous réussissions complètement cette année?

Comment faire pour que 2020 soit notre année?

Créer un tableau d’objectif, afin de réaliser chaque rêve! Chaque objectif qu’il soit petit ou immense!

Du simple faites de lire un livre à prendre du temps pour soi une fois par mois pour un soin du corps à la maison, en institut ou autres. Ou simplement une soirée en amoureux

On pense déjà à tout ce que nous voulons réaliser pour se sentir mieux dans notre corps et réussir notre vie comme nous le voulons! 

Mais comment s’y prendre?

C’est assez simple!

En premier lieu on va découvrir à quoi sert ce tableau de visualisation?

c’est un assemblage de photos, d’images, de rêves, d’objectifs, d’affirmation motivante que tu aimerais atteindre sur cette année 2020. Il va te servir à poser tous ces rêves, te donner la motivation en cas de coup dur! 

Sur quoi poser ce tableau?

Si tu veux faire en toute simplicité, shoppe un tableau pèle-mêle en liège chez action pour quelques euros ou une toile blanche (la taille 40*60 est totalement adapté pour ce genre de projet, plus ton tableau sera grand, plus tes objectifs seront fouillis et tu perdras vite patience).

Se fixer des objectifs?

L’intérêt va être d’avoir l’image la plus précise de ce que tu veux pour ton avenir (et soyons égoïste POUR TOI!)

Il existe 4 types d’objectifs que tu peux réaliser :

  • Matériel (une voiture, un robot ménager, une maison, un revenu, …)
  • Émotionnel (vivre en couple, fonder une famille, devenir zen, profiter de moment avec ces amis, …)
  • Soi (s’épanouir, prendre confiance, réussir son projet professionnelle, …)
  • Sens (développer ton sens créatif, avancer dans la spiritualité, …)

N’ai pas honte de mettre des images que tu veux, ceci est ton tableau!

Mets des photos personnelles, mets tes émotions, Mets toi en photo avec ton plus beau sourire, ancre toi sur ce moment.

Tu as maintenant tes objectifs et ton support il ne te reste plus qu’un point

L’organisation de ton tableau

tableau objectif

Ton tableau en premier lieu, doit te donner envie de le regarder, te motiver et il doit te correspondre. Si tu cherches trop d’idée auprès des autres tu n’apprendras pas à te connaître comme il faut et ce tableau ne te donnera pas envie.

Prend le temps d’analyser chaque objectif, c’est une très bonne idée d’activité à faire en famille pendant ces vacances. Apprendre également quels sont les objectifs de vos proches et les encourager.

Maintenant à toi de jouer! Tu as toutes les cartes en main pour réaliser ton tableau et créer tes propres objectifs pour 2020.

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *